Adelyne est ma coach depuis 4 ans maintenant, je reste fidèle à mes entraînements car elle m'a toujours poussé vers l'avant et surtout a me dépacer physiquement. Elle respecte mon rythme et s'est adaptée à mon état de santé. C'est une professionnelle fiable sur le long terme et forcément le filling est passé. Je la connaissais avant quel passe son diplôme et la progression a été fulgurante, c'est une vrai passionnée qui s'intéresse a énormément de sphère en lien avec sa pratique (la musculation, le renforcement, la préparation physique du cheval). Elle est désormais plus que complète et accomplie dans son domaine. Je la recommanderais les yeux fermés.

Compétente et toujours souriante, elle sait nous pousser à dépasser nos limites avec bienveillance. Je recommande vivement.

Adelyne est une coach attentive et passionné, au service de votre santé par le mouvement. Elle répondra à vos objectifs quels qu'ils soient. Moi même éducateur sportif, j'ai choisi Adelyne en coaching perso pour pallier aux traumatismes de ma pratique et améliorer certaines de mes qualités physiques. En tant que professionnel du sport, je recommande vivement Adelyne.

À l’écoute de mon projet et très professionnelle, elle s’est très bien adaptée à mon handicap et à ses variations, sans jamais perdre de vue mes objectifs. En bonus : de la bonne humeur et des conseils d’hygiène de vie pour prolonger les bienfaits de nos séances. Un grand merci 🦾

Accompagnement individualisé puis en small group, toujours dans la bonne ambiance, le respect de mon corps et de mes limites, et l’intelligence d’un programme orienté en fonction des pathologies et des objectifs. Résultats incroyables en quelques mois seulement : plus de mobilité, plus de force et tellement moins de douleurs. Je la recommande +++ que ce soit pour atteindre des objectifs sportifs ou simplement faire du bien à son corps.

Entrainé par Adelyne

Une amie m’a recommandé Adelyne. J’avais simplement pour objectif de me maintenir en forme. En six mois, j’ai retrouvé non seulement un corps qui fonctionne plus naturellement, mais aussi un regain d’énergie. Elle adapte chaque exercice à notre état physique et moral du moment et corrige nos positions afin de nous éviter toute blessure. Grâce à elle, j’ai repris confiance en mon physique : j’ai une meilleure posture dans la vie quotidienne et beaucoup moins de douleurs. Je ne peux que la recommander pour son approche globale, qui cible les groupes musculaires à renforcer même si vous n’avez pas d’objectif sportif. Enjouée et pétillante, c’est la bonne humeur assurée, même en transpirant !

Adelyne est une coach formidable qui sait s’adapter à chaque personne. Elle prendra toujours en compte les besoins de ses clients, écoutera leurs motivations, mais aussi leurs peurs et leurs appréhensions. Elle saura trouver des solutions pour vous faire avancer sur le bon chemin et atteindre vos objectifs. C’est une coach entraînante qui vous booste comme jamais, et qui vous concocte des programmes très complets et adaptés à chacun. Travailler avec elle redonne le goût du sport et apporte beaucoup d’énergie. Grâce à elle, j’ai réussi à me surpasser, à reprendre confiance en moi et à atteindre mes objectifs. Je vous la conseille sans hésiter ! Merci encore pour ton accompagnement.

J’ai démarré il y a 5 ans, et je n’étais pas sportif pour un sou. Au début, c’était par curiosité, puis je me suis pris au jeu. L’évolution en cinq ans est impressionnante. Elle est prévenante et s’adapte toujours en fonction de ses élèves.